Kinderyoga / Familienyoga - nächster Termin
Wann: Dienstag, 30.04.2024, 16.30 Uhr - 17.30 Uhr
Wo: Yogastudio Talstr. 4, Limbach-Oberfrohna
Wer: Kinder im Vor- und Grundschulalter gemeinsam mit einem Elter-/ Großelternteil
Kosten: 25,- / Eltern-Kind-Paar
Gemeinsam spielerisch Yoga üben, Nähe und Miteinander genießen, sich zusammen entspannen und dabei noch etwas Gutes für die Gesundheit tun … Yoga fördert die körperliche, emotionale und geistige Entwicklung von Kindern. Die Körperwahrnehmung wird geschult, insbesondere Konzentration, Gleichgewichtssinn, aber auch Kraft und Beweglichkeit. Yoga stärkt das Immunsystem, aber auch die körperliche und seelische Selbstregulation - ein wunderbarer Ausgleich zum Alltag, zusammen mit einem Lieblingsmenschen! Im gemeinsamen Tun lernen die Kinder, Spannungen und Stress abzubauen und entdecken dabei neue eigene Stärken und Ressourcen, Achtsamkeit für sich selbst und den anderen. Im Mittelpunkt steht die Freude am gemeinsamen Tun und das Erleben eines entspannten Miteinanders.
Ich freue mich jetzt schon wieder auf eine lustige und entspannte Yogastunde mit Euch :)
